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News

A CAPO NORD IN BICICLETTA

Michele, un atleta che in un momento difficile della sua vita  ha usufruito dei servizi del centro di nutrizione integrata, ha organizzato una raccolta fondi il cui ricavato verrà devoluto alle persone che desiderano intraprendere percorsi psicologici o nutrizionali.

Cliccando il seguente link

sarà possibile contribuire a questo progetto

https://gofund.me/940f1df1

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"PRESENTI SUI MONTI"
CIASPOLATA A MONTEORSARO

16 Gennaio 2022

Per info luca.masinicarpi@gmail.com

Incontro di psicologia esperienziale

in ambiente naturale all'interno del progetto

#MAP - montagnaterapia in appennino-

per coltivare la presenza mentale, il respiro,

per vivere meglio pensieri ed emozioni da cui

veniamo travolti nelle nostre esperienze

 quotidiane.

Lungo il sentiero, immersi in un paesaggio

invernale,

scopriremo a piccoli passi,

con la consapevolezza del corpo, del pensiero

e delle emozioni, i principi della Mindfulness: un aiuto prezioso per le situazioni in cui attiviamo il pilota automatico.

NB L'attività escursionistica con le ciaspole è

adatta ai principianti e alla portata di tutti.

Sarà cura della guida alpina fornire il materiale

MONTAGNATERAPIA IN APPENNINO

MAP un progetto di #montagnaterapia nel nostro #appenninotoscoemiliano con il patrocinio della regione Emilia Romagna e del parco dell'appennino Tosco-Emiliano;
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Incontri di psicologia esperenziale in natura per venire a contatto con le proprie fragilità e scoprire le proprie risorse;
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Domenica 16 gennaio con Gaspare Palmieri;
Domenica 27 marzo con Enrica Luppi;
Domenica 3 aprile con Claudio Scarabelli;
Sabato 14 maggio con Michele Vanzini;
Sabato 28 maggio con Serena Cavallini;
Domenica 12 giugno con Michele Vanzini;
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Ad accompagnarci nelle diverse attività in natura, la guida alpina Massimo Ruffini.


 

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PROLEPSIS - PROMOZIONE DELLA SALUTE SCREENING DEL CANCRO DEL SENO NELLA POPOLAZIONE DI CAREGIVER INFORMALI

GA n° 2019-1-CY01-KA204-058266

Prolepsis è un progetto dell’Unione Europea finanziato dal programma Erasmus +,che vede Anziani e non solo soc. coop. Soc. di Carpi il partner responsabile in Italia  https://www.anzianienonsolo.it/online/

Il progetto mira a sviluppare un intervento sanitario basato sul telefono cellulare, come mezzo per migliorare il comportamento di assistenza sanitaria preventiva tra la popolazione di badanti informali, coprendo ampie aree di contenuto e superando anche le restrizioni di luogo e tempo di consegna.

La drssa Toschi ha partecipato a una serata parlando di alimentazione preventiva e interagendo attivamente con le partecipanti. Sono state raccolte le ricette personali, cercando di rispettare i punti cardine della dieta. Allo stesso modo è stato fatto negli altri stati europei coinvolti nel progetto, elaborando a conclusione un bellissimo ricettario condiviso.

Se volete scaricare il ricettario cliccate qui: https://prolepsis.eu/download/1811/

CORSO DI CUCINA ANTINFIAMMATORIA

Dr.ssa Martina Toschi e Dr.ssa Serena Cavallini in collaborazione con Gastrolab Elvira

Corso pratico di dieta antinfiammatoria (sgarri compresi!)

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